カリウムとは?

カリウムとは?

カリウムは生命活動の維持に欠かせないミネラルです。
体重1kgあたり、2gのカリウムが体内に存在し、そのほとんどが細胞内液に
溶け込んでいます。
そして、ナトリウムとともにエネルギーの生産に関与したり、神経や筋肉の
機能を正常に保ったり、細胞内外のミネラルバランスを調節するなどの大切な
役割を持っています。


























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