サプリメントで脳の老化防止
サプリメントで脳の老化防止
認知症は早期診断が大切です。気になる人は、専門の医療機関で受診しまし
ょう。予防対策として、精神面では、新しいことにチャレンジすうる心意気と
旺盛な好奇心を忘れないことが大切です。
早期症状の改善や、進行の抑制が望まれるサプリメントの使用もおすすめで
す。脳の発達や機能に働きかける卵黄コリン、脳などの神経の再生を促すビタ
ミンＢ6など。そのほか、脳の血管の血流を促すイチョウ葉エキス、神経伝達機
能に働きかけるレシチン、強い抗酸化作用があり、脳内の活性酵素を抑制する
ポリフェノールも認知症への予防につながります。脳の中枢神経に作用して、
認知症の改善を促すDHAなども効果的です。
【おすすめサプリメント】
ビタミンＢ6
DHA
イチョウ葉エキス
レシチン
ポリフェノール
卵黄コリン
ょう。予防対策として、精神面では、新しいことにチャレンジすうる心意気と
旺盛な好奇心を忘れないことが大切です。
早期症状の改善や、進行の抑制が望まれるサプリメントの使用もおすすめで
す。脳の発達や機能に働きかける卵黄コリン、脳などの神経の再生を促すビタ
ミンＢ6など。そのほか、脳の血管の血流を促すイチョウ葉エキス、神経伝達機
能に働きかけるレシチン、強い抗酸化作用があり、脳内の活性酵素を抑制する
ポリフェノールも認知症への予防につながります。脳の中枢神経に作用して、
認知症の改善を促すDHAなども効果的です。
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ビタミンＢ6
DHA
イチョウ葉エキス
レシチン
ポリフェノール
卵黄コリン
