カムカムとは?

カムカムとは?

カムカムは、南米ペルー原産のフルーツ。実は赤くて小さく、果肉はピンク色
で大変酸っぱい。カムカムにはカルシウム、リン、鉄、ナイアシンといったミネ
ラルや、特にビタミンCを多く含み、アセロラの約2倍の含有率です。ビタミンC
には免疫力を高めたり、シミ、ソバカスを抑える美肌効果などがあります。さら
にカムカムに多く含むクエン酸には疲労物質である乳酸をエネルギーに替える作
用があり、疲労回復に効果があります。日本で果肉を手に入れるのは難しいが、
果汁、パウダーなどに加工されているので、サプリメントとして摂ることができる。


























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